FAQ Amla – Réponses à toutes vos Questions sur l’Amla !!!

Le macérat est fait à partir de poudre d’amla macérée dans de une huile quelconque (ricin, minérale, etc.).
L’huile de RV Essential est faite à partir du fruit et est constituée à 100% d’amla. Il n’y a aucun additif.

Elle les nourrit et les hydrate, les rendant beaucoup plus forts, épais et brillants. Elle évite notamment la casse au niveau des racines et les fourches sur les pointes.
L’article complet est ici

La poudre ne nourrit pas les cheveux. Au contraire, elle les dessèche et ne doit être utilisée qu’en complément pour cacher les cheveux blancs ou prolonger votre coloration.

Celle de RV Essential, qui vient directement d’Inde et qui est celle que j’utilise.
Vous ne pouvez la commander qu’ici

RV Essential. Elle est 100% pure et bio, contrairement à Dabur qui contient de la paraffine et sent mauvais. Le jasmin ajouté dans certaines versions ne sert qu’à masquer cette odeur de pétrole !

Elle ne contient que de l’amla. La groseille est pressée à froid pour obtenir une huile sans aucun ajout.

Non. Elle contient de la paraffine. Elle est donc faite à partir de résidus de pétrole. J’ai utilisé une huile à la paraffine pour tuer cochenilles et fourmis sur mes agrumes. Ca marche très bien…

Non. Je ne savais pas que les flacons 100ml pouvaient être en plastique. Sur amazon, RV Essential indique que les bouteilles sont soit en verre ambré, soit en acier de haute qualité.

Il faut regarder la composition. Sur le flacon, il devrait être indiqué « huile pressée à froid » ou « cold pressed ». Et il ne devrait pas y avoir de liste d’ingrédients ou seulement « amla ». Elle est aussi normalement légèrement dorée, avec une odeur très légère et subtile de plante. Elle est liquide et non grasse.

L’odeur est le plus souvent assez subtile, mais tout dépend du moment de la récolte et de la confection. La période mars/avril est réputée la meilleure pour l’amla. L’odeur sera alors plus proche de celle de l’olive que de la plante herbacée, mais sans être entêtante ou gênante pour ce qui me concerne – j’ai pourtant un odorat sensible. J’ai reçu un flacon de cette période lors d’une commande en mai.

Non malheureusement. Elle vient directement d’Inde.

Non, si c’est une huile pure. Par contre, s’il s’agit d’un macérat (poudre d’amla + huile végétale ou minérale), elle le sera. C’est l’autre huile, souvent de ricin, qui donne cet aspect visqueux et épais.

Oui.

Oui. L’amla est bonne pour tout type de cheveux.

Oui. Puisqu’elle les nourrit.

La poudre non, elle foncerait les cheveux. Quant à l’huile, celle de RV Essential ne me semble pas foncer mes cheveux puisque j’ai toujours des reflets auburn. De nombreuses lectrices m’ont dit l’utiliser pour prolonger leur coloration, d’autres sur des cheveux clairs sans que ça fonce.

A ma connaissance, seul le henné ne doit pas être utilisé avec les colorations chimiques. Par contre, si l’objectif est simplement de nourrir le cheveu et non de prolonger la coloration, je recommande plutôt d’utiliser l’huile.

Oui. Il faut insister particulièrement sur les racines et les pointes.

Tout dépend de votre chevelure. Mes cheveux étant très longs et épais, j’insiste surtout sur les pointes et les racines.

Non. Elle s’utilise pure.

Oui. Les Indiennes laissent l’amla constamment. Vous pouvez l’appliquer le soir et laver vos cheveux normalement le lendemain. Des lectrices la gardent toute la journée.

Avant chaque shampoing. Pour moi, ça veut dire deux fois.

N’importe lequel !

Non. L’huile suffit.

En hiver : huile d’amla uniquement, la coco se solidifiant. En été, vous pouvez soit mélanger les deux à proportion égale, soit alterner les masques.

Aucune contre-indication n’est indiquée sur le flacon. En Inde, les femmes l’utilisent aussi sur les petits.

Je n’en vois pas l’intérêt. Son seul usage pour les cheveux, c’est de cacher les cheveux blancs.

Oui. L’amla est l’aliment qui contient le plus d’antioxydant au monde. Vous pouvez l’utiliser pour faire votre propre sérum anti-âge maison.
Vous trouverez ma recette maison de sérum anti-âge ici
Désormais, j’utilise ce sérum en journée, et l’huile d’amla pure la nuit.

Oui si vous utilisez l’huile pure, mais pas si vos yeux sont fragiles et sensibles.

A priori oui mais je ne peux pas le certifier. A presque 49 ans, je ne me teins toujours pas les cheveux et ils sont toujours aussi foncés. Je note de plus en plus de cheveux blancs dans mon épaisse chevelure, mais les autres ne les remarquent pas. Mes soeurs en ont eu beaucoup plus jeunes. Il se peut que ce soit dû à mon utilisation de l’huile depuis 2012 mais ce n’est pas prouvé.
Pour couvrir vos cheveux blancs, utilisez plutôt la poudre, sans oublier de faire aussi les masques à l’huile pour bien les nourrir.

– Pour l’huile pure, uniquement sur Amazon. Revoici le lien.
– Pour la poudre, les comprimés, fruits séchés, jus, vous pouvez parfois en trouver dans les magasins bio et sur Amazon.

Dans les magasins indiens près de la gare du Nord, sauf l’huile, sur Amazon uniquement.

Oui. C’est une groseille comestible. Vous ne la trouverez malheureusement pas fraîche en Europe, mais vous pouvez l’acheter séchées, en jus de fruit ou comprimés. Certaines poudres sont également comestibles.

Non. Sur le site, elle est indiquée « qualité cosmétique ».

– En masque pour foncer les cheveux.
– En masque pour la peau.
– En infusion avec de l’eau et du miel.
L’article complet est ici

A booster les défenses immunitaires, renforcer la beauté et la santé de la peau et des cheveux, lutter contre la fatigue.
Vous trouverez l’article ici

Uniquement 2 ! Ne suivez pas les indications des boites vendues en Europe. Nous avons tendance à surdoser notre consommation de produits ayurvédiques. Les Indiens insistent sur la dangerosité des surdosages. Mieux vaut une cure longue mais peu dosée.

Oui. Certains de mes amis indiens font des cures de jus d’amla pour mincir.

أملا, e’mlege املاج ou tout simplement amla.

Non !!!

Je n’en connais aucune. Si vous la consommez en infusion ou comprimés, il faudra juste faire attention au dosage. En masque pour la peau, testez d’abord sur une zone moins sensible que le visage.

D’après les études scientifiques, l’amla a de nombreuses propriétés médicales. Il possède notamment des propriétés anticancéreuses (études de 2011 et 2017) et antidiabétique (nombreuses études).
Attention : suivez les indications de votre médecin et notamment le traitement officiel qu’il vous prescrit. Vous ne devez en aucun cas abandonner votre traitement pour le remplacer par l’amla. Même si les études sont prometteuses, personne ne m’a jamais parlé d’un patient soigné du cancer uniquement grâce à l’amla.
Vous trouverez tous les bénéfices de l’amla pour la santé dans cet article

A priori, oui ! J’attends confirmation de deux lectrices différentes qui vont suivre les conseils que je viens de leur donner : faire une cure d’amla en comprimés en complément de l’huile. Vous pouvez les acheter ici. Prenez seulement deux comprimés par jour le matin, à jeun, avec un verre d’eau chaude ou tiède (selon votre dosha). Faites également des masques de nuit à l’huile d’amla avant chaque shampoing.
NOTE : je ne suis pas spécialiste en médecine ayurvédique. Ces informations proviennent des résultats des études scientifiques que j’ai lues, des recherches que j’ai faites sur des sites scientifiques et des informations d’amis indiens utilisant régulièrement l’Ayurvéda. Il ne s’agit en aucun cas d’un avis médical et je ne peux être tenue pour responsable du choix que vous faites d’utiliser l’amla ou non.

Je ferais la même cure que celle mentionnée dans la question précédente. Je commencerais par les comprimés, mais j’attendrais avant d’utiliser l’huile d’amla en complément du minoxidil. Eventuellement, je ferais un masque à l’huile d’amla une fois par semaine, ne serait-ce qu’en la gardant pendant quelques heures, afin de voir s’il y a une différence.